发布时间:2024-06-21
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“镜湖三百里,菡萏发荷花。”
6月21日4时51分,我们将迎来“夏至”节气。夏至是夏天的第四个节气,也是北半球白昼最长的一天。
走进夏至,生活里明亮美好的物事也如约而至。与大家分享夏至节气可以陪孩子做的24件小事。
01跟孩子说说夏至的来历。
夏至是二十四节气中最早被确定的节气之一。公元前七世纪,先人采用土圭测日影,发现这一天日影最短,就确定了夏至日。
02关于二十四节气的诞生和发展,学者大多认为经历了一个从“两至”“两分”,到“四时八节”,再到完整的“二十四节气”的过程。可以说,正因夏至的发现,才真正开启了中国人创制、发明二十四节气的过程。
03夏至既是二十四节气之一,也是古代的重大节日之一,又称“夏节”“夏至节”。古代,每逢夏至还有一项休假“福利”。直至清代,夏至日仍放假一天,足见古人对其之重视。
04夏至这天,太阳直射北回归线,是北半球一年当中白昼最长、夜晚最短的一天,所以“夏至”有着“日长之至,日影短至”的含义。
05告诉孩子,夏至也代表着万物此时繁盛至极,蝉鸣鸟啼、水草丰美,夏花绚烂、夏木繁茂,预示着炎热夏天的来临。
06给孩子讲讲夏至“三候”:“一候鹿角解,二候蝉始鸣,三候半夏生。”“鹿角解”是指,阴气生而阳气始衰,鹿角便开始脱落。“蝉始鸣”奏出夏日的交响。“半夏”是一种药草,会在仲夏的沼泽地或水田长出,故而得名。
07“半夏”,这个极富诗意的植物名字仿佛在提示着人们,不知不觉间夏天的时光已经过半。告诉孩子,珍惜光阴、向阳而生,方能绘就如夏花般绚烂的人生。
08“东边日出西边雨,道是无晴却有晴”。“绿筠尚含粉,圆荷始散芳”,夏日的生机在夏至达到极致。和孩子一起读读夏至诗词吧。
09荷花,承载了太多的文人雅士情结。“诗仙”李白说,“碧荷生幽泉,朝日艳且鲜”;北宋诗人孔平仲说,“一花一叶自相连,待得花开叶已圆”。千百年后,散文家朱自清也说:“月光如流水一般,静静地泻在这一片叶子和花上。薄薄的青雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样……”让孩子找找有关荷花的其他描写。
10夏至日正午时分,如果你在北回归线附近,记得与孩子一起见证一年一度的“立杆无影”奇象。如果在北回归线以北的地区也没关系,物体影子也会变得最短。
11“夏至入头九,羽扇握在手;二九一十八,脱冠着罗纱;三九二十七,出门汗欲滴……”在传统习俗中,人们从夏至这天开始,通过数“夏九九”来记录温度的变化。
12“冬至饺子夏至面”,夏至吃面是北京、山东等很多地区的重要习俗。在江苏南京等南方地区,人们在这天吃“夏至糕”,既开胃消暑,也寓意节节升高。
13“吃过夏至面,一天短一线”。夏至也是昼夜变化的界限,过了夏至这天,太阳将走“回头路”。白昼渐短,黑夜变长。
14在孩子们心中,眼下的时光应该是一份季节限定的美好。暑假即将来临,有清新爽口的瓜果,有点点繁星织就的梦幻夏夜。
15选几部适合在夏天看的纪录片或动画清单,和孩子一起观看吧。
16无蝉鸣,不夏天。蝉是夏天最热烈的歌者,和孩子一起在夏天的傍晚聆听声声蝉鸣吧。
17早晨或傍晚阳光不强烈的时刻,可以和孩子去有树荫的公园慢慢骑行。
18夏至是观察极长日照的好时机。夏至这天,如果有条件的话,可以和孩子一起欣赏美丽的日出或日落。
19“盛夏白瓷梅子汤,碎冰碰壁当啷响”。炎夏时,用瓷碗盛上一碗梅子汤,将碗中放入一些碎冰块。夏日也因此变得生动又清凉。
20尝试用家中的食材,和孩子一起制作出各种口味的冰淇淋。
21准备几把水枪,让孩子喊上小伙伴们,来一次夏日里的“水枪大战”。
22带孩子参加夏日音乐节或夏日市集,感受夏日的热闹氛围。
23让孩子拍一整天自己眼中的夏日,不管是绿叶、夏花、雷雨、骄阳,去享受,去创造夏日里的美好。
24人生能有多少个夏天?和孩子一起好好感受这段属于蓝天、绿意与蝉鸣的时光吧。
夏至已至
阳光充足明亮
万物蓬勃丰沛
祝你在夏至
遇见明媚快意的自己
来源:中国教育报
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